A hidratálás ereje
8°C alatt a bőrünk nem termel faggyút, és emiatt könnyebben kiszárad. Ezért érdemes olyan bőrápoló termékeket használni, melyek kiemelt hidratáló tulajdonsággal rendelkeznek. A testünk különböző részeire érdemes különböző típusú krémeket érdemes használni, melyek kifejezetten az adott terület hidratálására alkalmasak. Arcunk egészségesen tartásához például ajánljuk Aloe Vera krémünket, a test más részeinek hidratálásához pedig jó választás lehet a Body Love hidratáló testápolónk. A hidratálás fontos vízbevitel formájában is. Fogyasszunk elegendő folyadékot, hiszen közvetetten ugyan, de ezzel is támogatjuk a bőrünket.
Bár meglepően hangozhat, ne vigyük túlzásba a bőrünk tisztítását sem! Fontos, hogy egészséges keretek között maradjunk az arctisztításban is, mert ha túlzásba visszük, akkor leradírozhatjuk a bőrünk természetes védőrétegét is, így még nehezebben tud védekezni a hideg ellen. Ugyanakkor ahhoz, hogy a hidratálásra alkalmazott krémek bejussanak oda, ahol hatniuk kellene, szükség van az elhalt szarurétegek eltávolítására. Érdemes kerülni a bőr dörzsölését, de néhány naponta egy óvatos radírozás jó ötlet lehet, mely után alaposan kenjük be hidratálókrémmel a teljes testünket.
A vitaminok, mint az energia forrásai
A D-vitamint bőrünk a napfény segítségével állítja elő, ezért télen sokkal kisebb mértékben kapunk belőle, pedig a D-vitamin hozzájárul a csontképződéshez, a gyerekeknél pedig a csontrendszer és a fogak egészséges fejlődéséhez. Amíg a nap ki nem süt jobban, addig a vitamint érdemes más forrásból beszerezni. A Herbiovit vitaminok széles kínálatával segít átvészelni a telet, a D-vitamin mellett pedig számos más, hasznos vitamint is tartalmaznak a készítményeink.
Alkalmazkodás a körülményekhez
Télen gyakran érezzük a csontunkig hatoló hideget, és még a szél süvítő ereje is kínozza a bőrünket. Érdemes hát védeni a testünket, hiszen nagyon hamar kiszáradhat a külső hámrétegünk, mely a bőrünk repedezettségét és kisebesedését okozhatja. Ezért fontos, hogy mindig hordjunk sálat, kesztyűt és sapkát! Ha azonban nem sikerült megelőzni a problémát, akkor szerencsére rengeteg olyan megoldással tudunk szolgálni, mellyel meggyógyíthatjátok a sérült bőrt.
